Ska du träna löpning i Karlshamn? Häng med oss i IF UDD running team. Jag minns första gången jag sprang med gruppen. Det var en grå tisdag i oktober, jag var nervös och hade inte rört mig på lång tid. Tjugo minuter senare stod jag där och skrattade med nya bekantskaper, och jag tänkte: varför gjorde jag inte det här för flera år sen? Det är ungefär det jag vill säga till dig. Vår löpargrupp i Karlshamn är en skön blandning av människor: några springer milen på under 40 minuter, andra tar sina första stapplande steg just nu. Det fina med vår Karlshamn-löpargrupp är att ingen bryr sig om din nivå. Vi anpassar passen, väntar in varandra i backarna, och fikar som om det vore OS-guld att klara ett femkilometerspass. Gruppträning löpning Karlshamn hos oss betyder i praktiken: 🏃 Intervaller, distans och backpass, ledarledda, alltid med alternativ 🌲 Löpning i naturen, skogen, stigar, kusten, stan, vi varierar 🤝 Träningskompisar, som faktiskt dyker upp, även när det regnar Åldersspridning...
Inlägg
